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브로마이드 없음. 크기 신국판 : 152x224
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근육은 탄탄하게, 몸은 유연하게, 일상은 활기차게!
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“눈, 목, 어깨 등 안 아픈 곳이 없어요.” “운동하는 거라곤 숨쉬기 운동이 전부예요.” “운동을 꾸준히 하기가 너무 힘들어요.” 많은 사람이 살면서 한 번쯤 해본 말이다. 건강을 위해서라도 운동은 필수지만 실천하기란 말처럼 쉽지 않다. 그렇다고 가만히 있다간 운동 부족으로 인해 어깨 결림, 요통, 무릎 통증 등 몸에서 여러 증상이 나타나고, 자세도 점점 나빠져 몸을 바르게 움직일 수 없게 된다. 약해진 근육과 관절을 단련시키는 방법은 생각...
오광수 시공사 1997년 2쇄 139쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
레오 버스카글리아 도솔 1992년 264쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
대한민국 사법 60주년 기념사업 기획위원회 사법발전재단 2008년 547쪽
판매가 : 15,000원 차례 내용
김정호 삼성경제연구소 2007년 133쪽
에리히 프롬 문예출판사 2000년 214쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
라정찬 쌤앤파커스 2024년 247쪽
판매가 : 13,000원 차례 내용
염종훈 머니플러스 2004년 264쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
앤드류 윌 홍익출판사 1997년 267쪽
사이토 마사토 와이즈베리 2016년 220쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
하철수 형설 2003년 229쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
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