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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
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색연필 밑줄 대부분. 크기 신국판 : 152x224
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다이어트를 결심했을 때 우리는 대부분 배고픈 식단이나 힘든 운동을 떠올려왔다. 그러나 힘들고 괴로운 다이어트는 오랫동안 지속하기 어려워서 실패의 악순환을 불러올 수밖에 없다. 이 책에는 억지로 굶거나 힘든 운동을 하지 않고도 건강한 습관을 통해 자연스럽게 건강을 지키면서 ‘내 몸을 살리는 다이어트’를 소개하고 있다. 건강한 다이어트에 대한 사람들의 관심은 최고조를 찍고 있지만, 넘쳐나는 다이어트 정보 속에서 진짜를 가려내기란 쉽지 않다. 유튜브...
로버트 레슬리 효종출판사 1981년 202쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
김용정 동국대학교부설 역경원 1983년 재판 151쪽
이지마 아이 제이펍 2001년 251쪽
판매가 : 15,000원 차례 내용
조정식 메가스터디북스 2024년 284쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
몰나르 동서문화사 1976년 228쪽
안나카 지에 21세기북스 2018년 207쪽
스튜디오 뮤 21세기북스 2009년 231쪽
윤태훈 마인드빌딩 2019년 245쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
루이지 그라톤 푸른솔 2008년 240쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
구스타 에리코 고려원북스 2006년
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