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판매가 5,000원
본문 볼펜 밑줄 8분의 1정도(필기 약간). 앞표지 조금 찢어져 테이핑. 크기: 165×215. 크기 신국판 : 152x224
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평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프!
서적차례에 대해서 준비중입니다.
2016년 MBC에서 〈지방의 누명〉이 방영된 후, 우리나라에도 저탄고지 식사가 널리 알려지기 시작했다. 흔히 저탄고지라고 인식된 키토제닉 식단(이하 키토식)은 정확히 말하면 저탄수화물 중단백 고지방 식단으로, 탄수화물 섭취를 줄여 지방을 에너지원으로 쓰도록 몸을 바꾸는 식단이다. 탄수화물 섭취를 기반으로 한 당질 대사에 익숙한 몸이 지방 대사로 바뀌는 과정에서 평생 먹어온 음식과 살아온 환경, 개개인의 몸이 다를 수밖에 없기 때문에 같은 식재료...
강지나 돌베개 2024년 278쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
쇼부 SG연구소 2021년 328쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
프랭크 커닝햄 생활성서사 2020년 303쪽
최근환 북랩 2020년 320쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
우주방랑자 렛츠북 2023년 277쪽
판매가 : 5,500원 차례 내용
동의보감 약초사랑 행복을만드는세상 2013년 211쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
홍쌍리 디자인하우스 2003년 259쪽
이나가키 히데히로 휴먼테라피 2010년 276쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
김숙희 행복을만드는세상 2007년 173쪽
음식과영양연구회 편저 눈과마음 2007년 188쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
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