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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트(大)
판매가 3,000원
표지/본문/책머리/배/밑면 약간 변색됨. 낙서는 안보임. 책머리/배/밑면 얼룩 약간. 표지 얼룩 및 자잘한 흠집 약간. 크기 국배판(A4) : 210x297
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요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
서적차례에 대해서 준비중입니다.
근력과 지구력, 유연성이 향상되는 전신운동인 필라테스를 누구나 쉽게 할 수 있도록 돕는 『소피아의 필라테스 홈트』. 필라테스는 전문 스튜디오에서 값비싼 도구를 이용해서 하는 것으로 알고 있는 사람들이 많지만 사실 필라테스는 공간의 구애를 받지 않고 언제 어디서나 할 수 있는 전신운동이다. 이 책은 초보자부터 숙련자까지 단계별로 운동하고, 각자 운동하기 알맞은 시간을 선택해서 운동할 수 있도록 15분, 30분, 50분 프로그램으로 구성했다. 36...
문교부 대한공론사 1959년 초판 197쪽
판매가 : 50,000원 차례 내용
달곰미디어 콘텐츠연구소 달곰미디어 2020년 188쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
현진건 황순원 인문출판사 1981년 376쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
오순한 유아트 2013년 272쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
박태원 한길사 2012년 379쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
김지연 중앙books 2008년 209쪽
양영민 비타북스 2018년 283쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
홍성란, 양해림 청림Life 2014년 213쪽
이충현 박형일 해피스토리 2012년 231쪽
여성조선 기획 조선일보 생활미디어 2006년 195쪽
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