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하드커버.
1. 더 젊게 더 오래 살자: 스스로 활력을 불어넣어 10년이나 20년 전의 젊음을 되찾아라 2. 당신의 생체나이는 몇 살인가?: 당신이 얼마나 젊은지 직접 검사해보자 3. 매일 젊어지자: 당신이 원하는 만큼 젊어지도록 계획하고 전념하라 4. 동맥을 젊게 하라: 혈관 노화 방지는 활력을 얻는 지름길이다 5. 면역체계를 지켜라: 질병으로부터 당신을 보호하는 보디가드 6. 노화 환경을 이겨내자: 당신을 젊게 해주는 현명한 일상의 선택을 하라 7. 스트레스를 해소하자: 젊어지는 가장 중요한 방법을 배워라 8. 올바르게 먹자: 당신을 젊고 활력 있게 만드는 15가지 선택을 하라 9. 세가지 운동을 하자: 스트레스를 효과적으로 줄이고 더 젊게 외모를 가꾸어라 10. 비타민 파워를 이용하라: 어째서 종합비타민만으론 부족한가? 11. 일상에 활력을 더하라: 활력을 증진시키는 5가지 습관 12. 의사의 노트: 최선의 치료를 받는 법 13. 80세에 52세처럼 살라: 널리 알려진 \\\'젊게 살기 8대 법칙\\\'
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이휘영 법문사 1983년 전정 중판 179쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
미카미 테렌 소미미디어 2023년 초판 1쇄 285쪽
판매가 : 12,000원 차례 내용
랄프 루드비히 이학사 2012년 2쇄 171쪽
모리 가즈코 가와데쇼보신샤 2014년 93쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
시다 야스요 가와데쇼보신샤 2010년 70쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
육조영 오성출판사 2003년 409쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
황종찬 태을출판사 2011년 463쪽
이영호 편저 유원 1997년 411쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
정경연 고려원북스 2006년 382쪽
윤승천 건강신문사 2009년 257쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
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