10 A.M. 아침10시를 위한 식탁
01. 유희형요리인/끼니를 잘 때우는 한 그릇 레시피
02. 섹스는 모닝섹스, 아침은 팬케이크/브렉퍼스트 판타지, 팬케이크
03. 여자 잘 만난 프렌치토스트/그 이름이 아깝지 않은, 프렌치토스트
04. 콜린 패럴을 닮은 북극곰/파트 타임 베지테리언의 하루 식단
05. 낮술의 효용/해장의 발견, ?양꿍과 행오버스페셜
06. 남자는 무쇠팬과 다를 바 없다/믿음직한 한 냄비, 이태리식 오믈렛 프리타타와 셰퍼드 파이
07. 안녕, 새벽 김밥/엄마 김밥의 맛

3 P.M. 낮 3시를 위한 식탁
01. 복수의 햄버거/궁극의 햄버거와 파마산 감자구이, 홈메이드 레모네이드
02. 시작은 고생이나 끝은 중독이리라, 올드 베스파와 코리안더-취향의 허브, 레몬 코리안더 치킨커리
03. 첫 경험/처음 해보는 음식을 위한 팁
04. 죄의식 없는 쇼핑/조립 레시피, 딸기 요거트와 솔티 초콜릿 토스트
05. 건강연애주스/드링크 업!바나나라마, 페이크 콩국물, 아몬드 밀크
06. 엄마놀이/아직도 엄마를 찾는 그들에게, 엄마의 미트볼
07. 연애는 미원맛/길거리 떡볶이와 제대로 끓인 오뎅국
08. 깻잎 따기로 극복하는 사회생활 기피기/밍밍한 하루를 보람차게, 가쓰오부시 육수와 치킨스톡, 리코다치즈

8 P.M. 저녁8시를 위한 식탁
01. Night is short, eat me first/다른 꿍꿍이가 있는 밤을 위한 초스피드 메뉴, 피시 파피요트
02. 미식가의 혀는 맛있을까/마님이 돌쇠에게 내린, 산낙지와 낙지부야베스
03. 애인의 용도/애인보다 나은 오코노미야키
04. 마음고생 다이어트/실연과 시련을 잊게 해주는, 초콜릿 케이크
05. 고든 램지와 꽃등심/집에서 먹는 꽃등심 참숯 화로구이
06. 핑거 리킹 카르보나라/파스타계의 디저트, 카르보나라
07. 생굴 7Kg 해치우기/잔칫집처럼, 굴파티

1 A.M. 새벽1시를 위한 식탁
01. 미드나잇 스윗 익스프레스/한밤중의 베이킹, 초콜릿 쿠키
02. 루저의 샌드위치/만나면 후회할 한밤중 간식, 누텔라 너츠 토스트와 아포가토, 달걀비빔라면
03. 궁상맞지 않게 혼자 술 마시는 방법/술상 포 원, 주꾸미와 조개탕
04. 라임이 구한 봄밤/소금이 구한 맥주, 코로나 미첼라다
05. 냉장고가 차려주는 술상/냉장고만 열면, 구운야채, 뢰스티, 또띠야 피자
06. 여름, 한밤중의 한강소풍/수박으로 여름밤을 불태우는 법, 수박 모히토와 수박 화채
07. 푸드포르노 중독자의 고백/꿈에 그리는 영화 속 그 음식

서적설명에 대해서 준비중입니다.