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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
판매가 1,500원
크기 46판(B6) : 128x188
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건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 ‘마인드 성형’에 대해 다룬다. 습관 훈련은 식습관 성형, 운동 습관 성형, 마인드 성형 이렇게 세 가지로 나뉘는데 그중 가장 중요한 것은 단연 '마인드 성형'이다. 건강한 습관을 꾸리는 일도, 운동할 시간을 내는 일도 결국 내 마음...
편집부 한국사전학회 2004년 217쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
윌리엄 셰익스피어 민음사 2017년 224쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
편집부 게임문화 2004년 432쪽
伏見沖敬 서예문화원 2009년 2863쪽
판매가 : 40,000원 차례 내용
편집부 게임문화 2006년 600쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
남세희 민음인 2015년 291쪽
창용찬 이신언 편저 리스컴 2004년 149쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
김여진 중앙북스 2012년 167쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
문형진 신예식 에디터 2008년 229쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
야마자키 준코 휴머니스트 2020년 207쪽
판매가 : 5,500원 차례 내용
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