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치료나 트레이닝은 필요 없다! 상식을 뒤엎는 바른 자세의 비밀.
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우리는 대부분 허리를 펴고 등을 쭉 늘린 자세를 바른 자세라고 배워왔고, 그렇게 믿으며 살아왔다. 그래서 억지로 등을 꼿꼿이 세우려고 노력하지만 그것도 그때 뿐, 쉽지는 않다. 과연 근본적인 자세 교정은 가능한 것일까? 『자세교정 억지로 하지 마라』의 저자 고이케 요시타카는 ‘가능하다’고 말한다. 그것도 치료나 트레이닝 없이 신체를 바르게 인식하는 것만으로 자세가 바로잡힌다고 단언한다. 저자는 일본 도쿄에서 ‘일의류기공’이라는 치료원을 운영하면서...
폴 슬론.데스 맥헤일 조형석 보누스 2013년 214쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
시모네 데이비스 키출판사 2020년 275쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
김동리 이어령 삼성출판사 1989년 400여쪽
판매가 : 24,000원 차례 내용
잉그리트 리델 학지사 2002년 334쪽
판매가 : 15,000원 차례 내용
강형근 흐름출판 2022년 267쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
자생한방병원 척추디스크센터 느낌이있는책 2007년 239쪽
고이케 요시타카 삼호미디어 2015년 199쪽
판매가 : 13,000원 차례 내용
정선근 언탱글링 2024년 559쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
이창욱 쌤앤파커스 2019년 325쪽
판매가 : 5,500원 차례 내용
加藤文雄 근사출판 1999년 235쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
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